ダイエット5日目と6日目とまた最悪の出来事が!

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ダイエット5日目

ダイエット5日目の昨日は、午前中は床屋に行って、午後からは私用でとある場所に行った。

そこで、自転車に2時間以上乗って疲れたので、ウォーキングはしなかった。

食べ物

・朝・・・食べず
・昼・・・ウインナー、目玉焼き、サラダ
・夜・・・カップラーメン、キムチ

体重

・前日差・・・-0.5キロ(4/30~合計=-1.7キロ)

大した運動もしてない割には、思った以上に痩せていたので、嬉しかった。

とは言え、今思えば無理してでもウォーキングすれば、0.5キロと言わず1キロぐらい痩せれたと思うと残念。

ダイエット6日目

今日は、午前中はゆっくりしていて、午後からブログを書いていたら、予想以上に時間が掛かってしまった。

そこで、午後(14時ぐらい)からウォーキングに行くつもりが、行くタイミングを失ってしまったので、夜から行く予定でいます。

食べ物

・朝・・・食べず
・昼・・・ワンタンスープ、サラダ、キムチ
・夜・・・麻婆豆腐、目玉焼き、ご飯

体重

・前日差・・・+0.4キロ(4/30~合計=-1.3キロ)

ダイエットを始めてから、初めて体重が増えてしまった。

家に引きこもっているだけなのに、これだけ食べたら当然のように太るわな。(反省)

また最悪の出来事が!

ダイエット3日目に、サウナスーツのファスナー(金具)が壊れてしまい…

応急処置で適当に直すも使えたのは当日のみで、翌日使おうと思ったらまたファスナーが壊れた。(アマゾンで新品のファスナーを取り寄せ中)

さらに、昨日靴を履いた時に違和感があったので中を確認すると、かかとの部分が切れていて中綿が出ていた。

サウナスーツに続いて靴も壊れるとか、最悪なことばかり続くな。

買ってから1年半持たずして壊れるとか、たまのウォーキングで多少酷使したけど、もうちっと頑丈に作ってくれよ。

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ダイエット・健康
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