ダイエットの緊張の糸がプチンと切れてしまった。

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セブンイレブンでお菓子を大量買い!

今日のことになるのですが…

やることがなくて、あまりにも暇だったので、暇潰しにセブンイレブンに行きました。

そこで、お菓子を見たらなぜか激しく「食べたい!」となってしまい…

いろいろなお菓子を買い漁ってしまいました。

ただ、私は現在ダイエットをしているので、お菓子を食べるなど厳禁になります。

それでも、腐るものではないので、一気に食べずに数日に分けて、後からゆっくり食べれば良いと思って買いました。

やめられない止まらない

そして、セブンイレブンから自宅に帰って来て、買ったお菓子の中から、今日は1つだけ食べようと思い食べました。

しかし、1つ目のお菓子を食べ終えると、正月だし今日ぐらいは良いかと思い、2つ目のお菓子を食べ始めました。

そして、2つ目のお菓子を食べ終わると、今度は3つ目のお菓子と止まらなくなってしまい…

最終的にセブンイレブンで買った、お菓子を全て食べてしまいました。

そして、食べ終えた後はダイエットをしているのに、お菓子を大量に食べてしまった!という、罪悪感が襲ってきました。

お菓子を食べ終えた残骸

ちなみに、今日食べ終えたお菓子の残骸が、以下の写真になります。

カロリーを計算したわけではありませんが、軽く1000カロリーは超えていると思います。

ということで、お菓子を食べた短時間の間に、体重計で計ったわけではありませんが…

多分0.5キロぐらい、太ってしまったと思います。

ダイエット中の無駄買いは厳禁

ダイエットをしているときに、無駄にお菓子なんて買うもんじゃないね。

それは、買ってしまったら最後で、お菓子を食べ始めると全部無くなるまで、食べるのが止まらなくなってしまう。

それでも、仮に自制心が強い人なら、そういったことはないと思いますが…

自分に甘い私は自制心が弱く、我慢できるときはできるのですが…

しかし、自分に甘えて一度ハメを外してしまうと、止められなくなってしまいます。ダメな性格ですね。

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