こんにゃく生活をするも3日坊主で終了のダメ人間

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こんにゃく生活とは?

今週の月曜日からダイエットを兼ねて「こんにゃく生活」を実践してたんだけど・・・

こんにゃく生活と言っても1日3食こんにゃくを食べるのではなくて、夕食だけこんにゃく製品を食べると言うものなんだけど・・・

こんにゃく生活を始めるも・・・

今週、月・火・水と続けてこんにゃくを食べ、さらに体調不良なのもあってで、さすがに今日もこんにゃくを食べるのは「無理!」と思って、普通に飯(米)を食べてしまった。

3日間も夕飯の米を我慢していたせいか、今日食った米はいつも以上に美味かったね。

素朴な食事が一番美味い?

今日は、米を炊いて、その米にふりかけをかけて、のりを巻いておにぎりにして、おかずなしで、おにぎりと味噌汁だけで飯を食ったけど、おかずなしのおにぎりだけでも素朴な感じでマジで美味かったわ。

このときばかりは「日本人最高!」って思ったね。米の美味さがわかる日本人は最高でしょ?

それしても全然ダイエットができないのな。

ダイエットに対してストイックになれないと言うか、ついつい自分に甘えてしまって、今日ぐらいはいいかな?と思って、必要以上に食べてしまう自分がいる。

甘いわ、甘過ぎるわ、とにかく自分に甘過ぎる。これだから生活にしても仕事にしても甘過ぎてしまって、いつまで経っても何も充実しないんだろうな?

URL:リバウンドばかりのダイエットブログ

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